Nhiều phương pháp giảm cân cho rằng hầu hết các loại tinh bột không tốt cho quá trình giảm cân. Đa số tinh bột đã qua sơ chế như gạo trắng, mì, bún, bánh mì trắng và ngũ...
Category - GIẢM CÂN NHANH
Nhiều chị em khi áp dụng chế độ ăn kiêng thường sẽ cắt giảm tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Cắt giảm tinh bột cũng là cách giảm cân nhanh, hiệu quả...
Bạn có thấy rằng so với đàn ông thì phụ nữ dễ béo hơn không. Phụ nữ thường béo bụng nhiều nhất, có nhiều chị em người gầy nhẳng nhưng phần mỡ bụng lại khá nhiều. Rất vô...
Hút mỡ là cách để có thân hình gọn gàng mà không cần ăn kiêng cũng không cần tập thể dục. Nhưng liệu rằng hút mỡ có làm giảm cân hay không? Vì nhiều người vẫn nhầm tưởng...
Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân giữ dáng, kiêng khem đủ thứ, lên kế hoạch ăn kiêng thật bài bản mà bạn vẫn duy trì thói quen uống 7 thức uống gây tăng cân này, thì...
