Giãn cách ở nhà là khoảng thời gian làn da của phái đẹp tránh được khói bụi, nắng gió cũng như lớp trang điểm dày cộm… Đáng lý làn da chị em phải đẹp lên trông thấy, nhưng không ít người lại rơi vào tình trạng da xấu, nhiều khuyết điểm hơn hẳn. Vậy lý do nào khiến da xấu hơn khi ở nhà, các nàng hãy cùng Blog Đẹp xem xét những nguyên nhân cụ thể trong video này để kịp thời cải thiện nhan sắc nhé.
1. Da xấu hơn khi ở nhà do bỏ qua kem chống nắng
Nguyên nhân đầu tiên khiến da xấu hơn khi ở nhà chính là do việc không bôi kem chống nắng. Thông thường, các thiết bị điện tử phát ra ánh sáng xanh (HEV) có thể gây tổn thương elastin và collagen có trong da. Từ đó thay đổi sắc tố, khiến da của chị em bị lão hóa. Việc tiếp xúc lâu ngày với màn hình máy tính, điện thoại sẽ tạo cơ hội cho loại tia này thâm nhập sâu vào làn da của các nàng khiến chúng nhanh lão hóa.
Ngoài ra, làm việc gần cửa sổ nhưng không bôi kem chống nắng cũng có thể là nguyên nhân khiến da bạn xấu hơn khi ở nhà trong mùa dịch. Nhiều chị em nghĩ rằng khi ở nhà ánh sáng mặt trời sẽ không thể tiếp xúc da được, nhưng đây lại là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm đấy nhé. Kính cửa sổ có thể hạn chế được các bước sóng UVB cường độ cao nhưng không thể ngăn ngừa được ánh sáng UVA gây lão hóa da
Xem thêm: 10 SAI LẦM KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG AI CŨNG PHẢI BIẾT
Hậu quả do tia HEV và ánh sáng mặt trời sẽ không biểu hiện ngay trên bề mặt da mà chúng sẽ gây tác động lâu dài. Do đó, các chị em cần phải có biện pháp bảo vệ da cẩn thận trong những ngày giãn cách mùa dịch.
Đầu tiên, chị em nên tránh để điện thoại vào gần mặt khi trả lời các cuộc gọi. Tiếp theo, hãy chuyển các thiết bị điện tử sang chế độ ban đêm, tắt ánh sáng xanh. Quan trọng nhất là các nàng cần phải nhớ thoa kem chống nắng hằng ngày nhé.
Một nghiên cứu năm 2015 đã chỉ ra rằng việc sử dụng kem chống nắng SPF 30 liên tục trong suốt 1 năm có thể ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, chị em có thể trộn một lượng nhỏ kem chống nắng với kem dưỡng ẩm hàng ngày thoa đều lên mặt để cải thiện làn da nhé.
Xem thêm: LÀM VIỆC Ở NHÀ CÓ CẦN CHĂM SÓC DA HAY KHÔNG?
2. Ở nhà khiến da xấu hơn do thiếu ngủ
Xem phim là cách nhiều bạn trẻ lựa chọn để “giải trí” “giết thời gian” trong mùa giãn cách. Nhờ vậy mà các nền tảng xem phim đã thu về được lượng người đăng ký tăng vọt so với những năm trước.
Tuy nhiên, việc xem phim vô tội vạ chính là một trong những nguyên nhân khiến da xấu hơn khi ở nhà. Bởi màn hình điện tử phát ra rất nhiều ánh sáng xanh HEV đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Không chỉ vậy, khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh sáng này vào ban đêm sẽ làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể. Từ đó khiến các nàng cảm thấy mất ngủ, uể oải và mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Giải pháp dành cho các nàng trong trường hợp này là hãy đặt báo thức ít nhất 30 – 60 phút trước giờ đi ngủ để nhắc bản thân tắt TV và các thiết bị. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đọc sách, pha các loại trà chứa hoa cúc, hoa hồng để giữ tinh thần thoải mái trước khi ngủ.
3. Tại sao ở nhà khiến da xấu hơn do nặn mụn vì thấy “ngứa mắt”
Vì sao ở nhà khiến da xấu hơn, câu trả lời có thể là do thói quen nặn mụn của chị em. Trong thời gian giãn cách, nhiều người quá rảnh rỗi nên dành thời gian hàng giờ ngắm mình trong gương. Điều này dễ khiến bạn phát hiện ra những nốt mụn trên mặt và muốn dẹp bỏ chúng. Tuy nhiên, nếu các nàng không vệ sinh da mặt hay tay cẩn thận sẽ có thể làm mụn viêm nhiễm nặng hơn và lan rộng toàn bộ khuôn mặt.
Bên cạnh đó, một số trường hợp da bị xấu hơn khi ở nhà cũng có thể do sử dụng những dụng cụ nặn mụn không uy tín trên mạng hoặc thiếu vệ sinh trước và sau khi dùng. Ngoài ra, việc tự ý nặn mụn tại nhà cũng dễ dàng khiến làn da của chị em dễ bị sẹo, mất nhiều thời gian để chữa lành hơn đó. Bởi vậy, các nàng cần hết sức chú ý khi nặn những loại mụn đỏ, sần sùi không nhìn thấy đầu nha.
Xem thêm: BÍ QUYẾT NẶN MỤN KHÔNG SẸO, KHÔNG THÂM MÀ AI CŨNG PHẢI BIẾT
Để tránh cho da xấu hơn sau nặn mụn, các nàng nên thực hiện theo quy trình sau:
• Xông hơi da mặt để làm giãn nở các lỗ chân lông.
• Rửa tay thật sạch để ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn di chuyển ngược vào da trong quá trình nặn.
• Đeo găng tay hoặc dùng hai miếng bông gòn để “loại bỏ” mụn.
4. Da xấu hơn khi ở nhà do tâm lý bôi càng nhiều càng tốt
Đây cũng là nguyên nhân điển hình lý giải tại sao ở nhà khiến da bạn xấu hơn. Bởi trong thời gian giãn cách, nhiều chị em sẽ chú ý chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, việc không tìm hiểu kỹ thành phần cũng như áp dụng sai cách những sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần hoạt tính mạnh khiến da của các nàng bị tổn thương.
Sự háo hức khi sử dụng các hoạt chất như retinol để tái tạo bề mặt, vitamin C để làm sáng da hay các loại axit AHA, BHA, PHA để lột mụn sẽ gây nên hàng loạt các tác dụng phụ khiến da bị quá tải.
Xem thêm: CHĂM SÓC DA KHÔNG ĐÚNG CÁCH KHIẾN LÀN DA NGÀY CÀNG XẤU ĐI
Do vậy, để tránh khiến da xấu hơn khi ở nhà, các nàng cần phải nhớ kỹ không nên dùng chung các loại hoạt chất với nhau. Nếu chị em đã sử dụng vitamin C vào buổi sáng thì hãy bôi một hoạt chất khác như retinol nhẹ hoặc AHA vào ban đêm. Đặc biệt, các nàng chỉ nên sử dụng retinol hay AHA cách ngày để đảm bảo an toàn cho da.
Điều quan trọng chị em cần lưu ý là các hoạt chất khiến da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Do đó, đừng quên thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn đang ở trong nhà nhé.
Trên đây là những nguyên nhân điển hình khiến da của bạn xấu hơn khi ở nhà. Hy vọng với những nguyên nhân mà Blog Đẹp tổng hợp trong video này, các nàng sẽ biết cách loại bỏ những thói quen gây hại cho da và cải thiện làn da của mình trở nên mịn màng, rạng rỡ sau mùa dịch nhé.
