Được thả mình vào làn nước trong xanh nơi biển khơi trong những ngày hè oi bức thì còn gì tuyệt vời hơn nữa. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách chăm sóc và bảo vệ làn da sẽ khiến chúng trở nên đen sạm, xuống cấp nhanh chóng đấy. Vậy, làm thế nào để bảo vệ làn da tốt nhất mà không bị giới hạn khi đi chơi biển? Hãy cùng Blog đẹp đi tìm câu trả lời trong video này nhé.
1.Không nên tẩy da chết trước 1 tuần của chuyến đi biển
Tẩy tế bào chết là một trong các bước trong quá trình skincare giúp bạn có được làn da mịn màng, mềm mại. Thông thường cứ 1 tuần/ 1 lần bạn duy trì việc tẩy da chết, để loại bỏ hết tế bào chết và bụi bẩn tích tụ trên làn da.
Tuy nhiên, khi có dự định đi du lịch biển thì trong vòng 1 tuần trước bạn tuyệt đối không nên tẩy tế bào chết. Lý do, việc làm sạch da quá mức chỉ khiến cho tia cực tím tác động mạnh hơn, tạo điều kiện cho da khô hơn và dễ bị tổn thương hơn. Thậm chí nguy hại hơn, tia UVA có thể xuyên thấu đi qua lớp trung bì và hạ bì của da, phá vỡ các sợi collagen và elastin chỉ làm cho da thêm chùng, nhão, không săn chắc.
2.Bôi kem chống nắng bảo vệ da khi đi biển
Thoa kem chống nắng hàng ngày là bước chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da cơ bản hàng ngày. Sản phẩm này được xem như là tấm màn bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường bên ngoài, đặc biệt là từ các tia UV có trong ánh nắng mặt trời – tác nhân kích thích sự phát triển của các hắc tố melanin gây nám, tàn nhang…. Vì thế, bôi kem chống nắng là điều không thể quên trong từ điển làm đẹp của phụ nữ, nhất là khi đi biển.
Để kem chống nắng phát huy hiệu quả, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Khi sử dụng, bạn nên lưu ý thoa đủ liều lượng quy định được in trong nhãn mác sản phẩm, độ 2mg/cm2 bề mặt da.
Lưu ý, nếu kem chống nắng của bạn đang dùng ở dạng hóa học (Sunscreen), để phát huy tốt tác dụng, bạn nên thoa trước khi ra ngoài 30 phút để bảo vệ da khi đi biển. Trong khoảng thời gian này, để các hoạt chất có trong kem thẩm thấu qua da, tạo nên một lớp màng chống sự xâm nhập cuả tia UV đến với da.
Đồng thời, bạn phải thoa kem chống nắng đúng quy trình hướng dẫn để đạt hiệu suất tối đa. Chưa kể tới, kem chống nắng dễ bị cuốn trôi theo mồ hôi, tiếp xúc với nước, do vậy cứ sau khoảng 2-3 tiếng nên bôi lại để làn da của bạn không bị cháy nắng khi đi biển nha.
3.Chọn thời điểm tắm biển hợp lý là cách bảo vệ da khi đi biển hiệu quả
Nắng chính là kẻ thù gây hại cho làn da chúng ta. Cái nắng kinh khủng của biển làm cho sức khỏe da trở nên đen, sạm và tồi tệ nhanh chóng, do ảnh hưởng tia cực tím cực mạnh. Một bí quyết “vàng” bảo vệ da khi đi biển là hạn chế ra ngoài khi thời điểm nắng gắt.
Khoảng thời gian từ 1 – 3 giờ chiều là thời điểm các tia UV hoạt động mạnh nhất, vì vậy bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nếu không muốn da bị đen sạm và cháy nắng nhé.
Gợi ý nhỏ là bạn có thể lựa chọn các hoạt động vui chơi trong nhà thay vì các hoạt động ngoài trời trong khoảng thời gian này để bảo vệ da tốt nhất.
4. Sử dụng phương pháp chống nắng cơ học
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng nên trang bị thêm một số vật dụng chống nắng cần thiết như áo dài tay, mũ rộng vành, kính râm….những vật dụng này sẽ rất hữu ích khi bạn tham gia hoạt động ngoài trời đấy. Vì vậy, bên cạnh những set đồ gợi cảm hay những bộ bikini nóng bỏng, bạn hãy nhớ luôn mang theo các vật dụng chống nắng cơ học như trên nhé để làn da khi đi biển không bị cháy nắng.
5. Dưỡng da từ bên trong cũng là cách bảo vệ da tốt nhất khi đi biển
Bên cạnh việc chăm sóc và bảo vệ da bên ngoài, thì việc bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể cũng là liệu pháp dưỡng da cực kỳ hiệu quả từ sâu bên trong mà bạn không nên bỏ qua để có làn da khỏe mạnh khi đi biển.
Do vậy, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm và trái cây chứa vitamin A,C, chất chống oxy hóa vào khẩu phần ăn hàng ngày. Những dưỡng chất trên sẽ giúp nuôi dưỡng làn da và kích thích sản sinh những tế bào da mới.
Chưa hết, Khi đi biển, bạn tiếp xúc trực tiếp với nắng, gió và tham gia nhiều hoạt động vui chơi, do vậy, cơ thể mất nước là chuyện dĩ nhiên, từ đó làm cho da dễ bị khô, sần hơn. Để duy trì độ ẩm cho da trong suốt chuyến du lịch, bạn hãy tích cực uống nhiều nước trước khi đi biển. Ngoài ra, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể còn giúp phòng chống sốc nhiệt do độ nắng nóng.
Biển xanh, cát trắng và nắng vàng đang vẫy gọi bạn thực hiện chuyến du lịch biển. Giờ đây, làn da của bạn sẽ không bị đen sạm, bong tróc vì bắt nắng nhờ áp dụng 5 bí quyết “vàng” bảo vệ da khi đi biển. Bạn sẽ tận hưởng thoải mái kỳ nghỉ mà không lo lắng bất cứ vấn đề gì về làn da của mình. Hãy bỏ túi ngay 5 tips cần nhớ để bảo vệ da tốt nhất khi đi biển mà Blog đẹp gợi ý trên đây để luôn tự tin và rạng rỡ ở biển nha.
————————-
Xem các video khác của Blog News nhé : https://www.youtube.com/c/Blognewshot
Fanpage Blognew : https://www.facebook.com/blogtintucnong
