Da khô là tình trạng da rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, với những biểu hiện như da thường xuyên thô ráp, sần sùi và vào mùa lạnh còn bị bong tróc, căng rát, ngứa ngáy rất khó chịu. Mặc dù với hầu hết các trường hợp này, da khô không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng nó có thể dẫn đến một số biến chứng da liễu và khó điều trị. Vì vậy việc đi tìm hiểu nguyên nhân vì sao da khô để có biện pháp khắc phục hiệu quả được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Và trong video này, Blog đẹp sẽ giúp bạn giải đáp điều đó, cùng theo dõi nha.
1.Da khô là gì?
Đầu tiên, để hiểu tại sao da bạn bị khô, chị em phụ nữ nên nắm bắt khái niệm da khô là gì?
Theo các chuyên gia da liễu, da khô là một tình trạng da phổ biến ở nhiều người, trong đó có cả nam và nữ. Những biểu hiện cụ thể của loại da này như bề mặt da ráp, da tróc vẩy, có vết nứt, da xỉn màu hay có mảng đỏ, độ đàn hồi da kém, đường lằn xuất hiện trên da,… Da khô có thể xuất hiện ở mặt, vùng cẳng chân, cẳng tay, 2 bên bụng (xương sườn) và cả đùi.
2. Nguyên nhân nào khiến da bạn khô?
• Uống không đủ nước là lý do tại sao da bạn bị khô:
Có thể nói, đây là một trong những lí do phổ biến nhất gây nên tình trạng da khô của bạn. Nước được biết đến với vai trò quan trọng với làn da, giúp thải độc tích tụ, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, ổn định cấu trúc và góp phần hồi phục tế bào bị tổn thương.
Chính vì thế, khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, đặc biệt trong thời tiết nóng bức ra mồ hôi nhiều, sẽ khiến da khô và ngứa, mất dáng vẻ tươi trẻ, già nua.
Xem thêm: CHĂM SÓC DA KHÔ MÙA LẠNH NHƯ THẾ NÀO ĐỂ DA CĂNG MƯỚT
• Da khô do sữa rửa mặt bạn đang dùng có tính làm sạch quá mạnh:
Bạn biết không, các loại sữa rửa mặt chứa nhiều thành phần làm sạch mạnh chính là thủ phạm hàng đầu khiến da bạn ngày càng khô sần, thậm chí là kích ứng đó. Bởi vì các chất làm sạch sẽ khiến da ngày 1 mỏng hơn, mất đi hàng rào bảo vệ tự khiên của da, từ đó khiến da ngày càng thiếu sức sống, khô sần và lão hóa.
Xem thêm: REVIEW CÁC LOẠI SỮA RỬA MẶT TỐT NHẤT HIỆN NAY
• Da khô do đâu? -Không dưỡng ẩm cho da sau khi tắm:
Nếu bạn để ý, khi tắm nước ấm xong ta sẽ thấy da khô hơn bình thường, lúc này đây cần nhanh chóng dưỡng ẩm cho làn da ngay lập tức. Tuy nhiên, Blog đẹp dám chắc rằng sẽ có rất nhiều bạn đang bỏ qua bước chăm sóc da này, vì thế đừng thắc mắc tại sao da khô sần sùi nha.
Theo các chuyên gia da liễu, da sẽ đạt độ ẩm cao nhất khi đang trong trạng thái ẩm ướt và các sản phẩm dưỡng ẩm cũng sẽ hoạt động hiệu quả nhất khi da đã được ngậm nước sẵn, vì thế việc bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm là rất cần thiết để tránh việc da bị khô.
• Nguyên nhân da bị khô nàng nên chú ý -Quên không tẩy da chết:
Dù bạn dưỡng ẩm tốt cỡ nào mà quên việc tẩy da chết thì da vẫn khô như thường bạn nha. Khi tế bào chết không được loại bỏ, lâu ngày sẽ khiến da sạm màu, đồng thời ngăn chặn tinh chất dưỡng ẩm thấm vào da……từ đó khiến da ngày 1 khô ráp, nứt nẻ.
Xem thêm: CHĂM SÓC DA KHÔNG ĐÚNG CÁCH KHIẾN LÀN DA NGÀY CÀNG XẤU ĐI
• Vì sao da khô? -Do sử dụng máy lạnh thường xuyên:
Dưới cái nóng oi bức của mùa hè được làm việc, sinh hoạt trong môi trường có máy lạnh điều hòa quả là cảm giác tuyệt vời. Tuy nhiên chính điều đó lại vô tình là nguyên nhân khiến da bạn trở nên khô ráp, lỗ chân lông to và nổi mụn. Vì vậy, để khắc phục tình trạng trên bạn hãy sử dụng quạt phun sương hoặc bật chế độ làm ẩm thay vì chế độ làm lạnh của điều hòa để ngăn chặn da “thiếu nước” nhé.
• Da khô cũng có thể do Gặp một số vấn đề về sức khỏe:
Thông thường, da khô là do yếu tố bên ngoài. Nhưng đôi khi, nguyên nhân khiến da khô có thể là một dấu hiệu của một bệnh tật nào đó trong cơ thể bạn nên để ý kĩ nha.
Ví dụ, việc thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ có thể gây khô da hoặc đôi khi làn da khô do một số bệnh phổ biến như: bệnh eczema, bệnh vẩy nến, bệnh tiểu đường; bệnh suy dinh dưỡng….
Cách chăm sóc da khô hiệu quả ngay tại nhà
Dẫu biết rằng da khô là tình trạng da dễ gặp ở rất nhiều người, tuy nhiên không phải là không có cách khắc phục đâu nha. Đó là do bạn chưa biết những biện pháp chăm sóc da khô hiệu quả ngay tại nhà này đó:
Những nguyên tắc cơ bản cần lưu ý khi chăm sóc da khô tại nhà:
– Để xóa bỏ lo lắng “Tại sao da bị khô?” hãy nhớ Bổ sung đủ 2 lít nước/ngày giúp cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, từ đó làm ẩm da từ bên trong, da sẽ mềm mại, mịn màng hơn, hạn chế tối đa tình trạng da bị khô ráp.
– Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng vì nước nóng sẽ khiến da mất lớp dầu tự nhiên trên da, tù đó khiến da khô và dễ nứt nẻ.
– Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau mỗi lần rửa mặt để giữ da không bị mất nước. Chọn loại kem cho da khô, tốt nhất là dùng tinh chất đặc trị khô da.
Xem thêm: 9 NGUYÊN TẮC CHĂM SÓC DA NHỜN CẦN BIẾT ĐỂ DA KHÔNG NHỜN RÍT, TẮC BÍ LỖ CHÂN LÔNG
-Tuần vài lần, nên đắp mặt nạ dưỡng da. Bạn cũng có thể tự chế mặt nạ dưỡng da bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà, như trứng gà, bơ, khoai tây, mật ong… chúng là lựa chọn cực kỳ lý tưởng cho da khô.
-Tẩy tế bào chết định kì: Để tránh da khô, cần duy trì thói quen tẩy TBC định kì 1 – 2 lần/tuần để xóa bỏ đi lớp da đã bị sừng hóa, giúp lỗ chân lông thông thoáng tạo điều kiện hấp thụ dưỡng chất thuận lợi hơn.
– Bên cạnh việc chăm sóc làn da từ bên ngoài, việc bổ sung dưỡng chất bên trong bảo vệ da cũng rất quan trọng. Với làn da khô, bạn nên bổ sung thêm các nguồn thực phẩm giàu vitamin: A, C, E, magie, axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, cá biển, sò, nghêu, thịt bò,…). Chúng vừa tốt cho cơ thể, vừa chống khô da, ngăn ngừa lão hóa, giữ da luôn khỏe mạnh, căng mướt tự nhiên.
-Trong quá trình chăm sóc da khô tại nhà, bạn cần tránh ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao cũng là một cách để bạn sở hữu làn da căng mịn, khỏe mạnh bạn nha.
Với những thông tin trên, bạn đã có thể tìm thấy câu trả lời tại sao da khô sần rồi hay chưa? Chúc các bạn sớm tìm ra nguyên nhân và giải pháp khắc phục phù hợp để sớm sở hữu làn da căng mọng, tràn đầy sức sống nha.
Xem chi tiết tại:
