Cơ bụng 11 hay cơ bụng số 11 là niềm ước mơ, mục đích hướng tới của rất nhiều các chị em, phụ nữ. Các bài tập cơ bụng số 11 1. Bài tập cho cơ bụng 11- Bài tập Plank. Bài tập cho cơ bụng 11 khá đơn giản và dễ thực hiện. Nhưng … Đọc tiếp Bài tập cơ bụng số 11 siêu đỉnh, chị em nào cũng có thể thành công