Sữa tươi là một trong những loại thức uống giúp khỏe bên trong đẹp bên ngoài đã được sử dụng hàng nghìn năm nay. Bạn sẽ thấy rất nhiều bộ phim nổi tiếng có cảnh ngâm mình trong bồn tắm sữa tươi. Vậy thì tắm bằng sữa tươi có tác dụng gì, có thể tắm trắng bằng sữa tươi được không, hãy cùng #BlogĐẹp tìm hiểu nha.
1/ Tắm trắng bằng sữa tươi có tác dụng gì?
Tắm bằng sữa tươi không đường là cách làm đẹp được nhiều chị em công nhận. Đây là cách làm đẹp khá tiết kiệm do không cần đổ tiền vào những loại mỹ phẩm đắt tiền. Bạn không cần phải chuẩn bị một bồn tắm đầy sữa tươi đâu, chỉ cần vài bịch sữa tươi là cũng đủ để tắm bằng sữa tươi được rồi.
Vậy tắm sữa tươi có tác dụng gì? Chắc hẳn bạn cũng biết thành phần của sữa tươi có nhiều protein, vitamin A, nhóm B, enzym,… có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da mịn màng, tràn đầy sức sống. Trong thành phần sữa tươi còn có axit lactic giúp tẩy các lớp tế bào chết và hắc sắc tố để tái tạo tế bào mới, làn da của bạn lúc đó cũng đàn hồi và trắng trẻo hơn. Bạn đã hiểu lý do vì sao nên tắm sữa tươi chưa. Tuy là có khả năng tái tạo làn da tốt nhưng mà bạn không nên lạm dụng tắm sữa tươi quá thường xuyên nhé.
2/ Những lưu ý khi tắm làm trắng da toàn thân từ sữa tươi
– Tắm trắng bằng sữa tươi hàng ngày có tốt không? Không nên tắm trắng bằng sữa tươi hằng ngày vì như thế da sẽ bị thừa nhiều dinh dưỡng, cái gì quá cũng không tốt mà. Để phát huy hết tác dụng của tắm bằng sữa tươi bạn nên dùng sữa tươi không đường và nguyên chất nha. Không nên sử dụng sữa tươi có đường hoặc sữa tươi có hương nhé.
3/ Các bước tắm bằng sữa tươi chuẩn nhất
– Trước khi tắm bằng sữa tươi bạn hãy tẩy tế bào chết thật sạch, để tận dụng hết những chất dinh dưỡng của sữa tươi. Sau khi tắm bằng sữa tươi, da rất dễ bắt nắng vì thế bạn nên chống nắng thật kỹ và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
– Thời điểm tốt nhất để tắm bằng sữa tươi là buổi tối vì lúc này da được hấp thụ tốt nhất. Nếu muốn thấy được tác dụng của tắm bằng sữa tươi rõ rệt, bạn phải kiên trì thực hiện trong 1 thời gian nhất định nhé.
4/ Công thức tắm bằng sữa tươi tại nhà
a/ Tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi và cam
– Cam tươi có chứa nhiều axít citric, vitamin C giúp ức chế các hắc sắc tố melanin, đánh bay thâm nám, dưỡng trắng da. Sữa tươi có tác dụng làm da mịn màng và sáng nên bạn có thể tắm trắng bằng sữa tươi và cam hiệu quả.
– Vắt 2 trái cam trộn với 400ml sữa tươi với nhau.
– Tắm sơ qua với nước ấm, tẩy tế bào chết để da sạch và thông thoáng
– Thoa hỗn hợp lên da, massage trong 20 phút và thư giãn để dưỡng chất được hấp thu tốt nhất
– Tắm lại với nước mát, giúp se khít lỗ chân lông, nên áp dụng 2 lần/tuần
b/ Cách tắm làm trằng bằng bột yến mạch với sữa tươi không đường
Công dụng của bột yến mạch có chứa vitamin B, vitamin E tốt cho việc thải độc, tẩy tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm và dưỡng trắng da. Cách tắm trắng bằng sữa tươi và bột yến mạch như sau:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
+ 1 nửa chén bột yến mạch.
+ 250ml bịch sữa tươi không đường.
+ 1 quả chanh
– Vắt chanh ra chén, trộn 250ml sữa tươi không đường và ½ chén bột yến mạch thành hỗn hợp
– Tắm tráng, xông hơi và tẩy tế bào chết để da thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.
– Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên toàn thân và massage theo vòng xoắn ốc toàn cơ thể.
– Thư giãn khoảng 15 – 20 phút và sau đó xả sạch lại với nước mát.
c/ Tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi và mật ong
Thành phần trong mật ong chứa có nhiều loại axit, chất chống oxy hóa và vitamin tẩy tế bào chết hiệu quả, làm da trắng hồng. Áp dụng cách tắm trắng tại nhà này từ 2 lần/tuần sẽ có hiệu quả rõ rệt.
Cách tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi và mật ong như sau:
– Trộn 400ml sữa tươi, 2m mật ong, 2 giọt dầu ô liu khuấy tan vào bồn tắm có nước.
– Tắm tráng, ngâm mình vào bồn và massage toàn thân trong vòng khoảng 20-30 phút. Nếu không có bồn tắm hãy thoa hỗn hợp trực tiếp lên da và massage trong vòng 30 phút
– Tắm lại với nước ấm
d/ Tắm trắng bằng đu đủ và sữa tươi
Công dụng của đu đủ nhiều vitamin C, dưỡng chất giúp da sáng, trắng mịn và khỏe mạnh. Kết hợp tắm trắng bằng sữa tươi và đu đủ trong thời gian ngắn sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể màu da.
– Xay nhuyễn 1 trái đu đủ vừa phải.
– Trộn đều đu đủ cùng 400ml sữa tươi, 100ml mật ong thành hỗn hợp đặc sánh.
– Tắm sạch, bôi hỗn hợp lên toàn thân, massage và ủ trong khoảng 30 phút.
– Tắm lại thật sạch với nước và lau khô bằng khăn mềm.
Công dụng của tắm bằng sữa tươi rất tốt nên nếu bạn có thời gian thì hãy thử cách chăm sóc da này nhé. Đảm bảo chỉ cần kiên trì đều đặn tắm bằng sữa tươi thì bạn sẽ nhanh chóng có được màu da sáng và đều màu.
