Cam được coi là một trong những loại trái cây được ưa chuộng trong mọi mùa vì hàm lượng vitamin C dồi dào của chúng giúp tăng cường hoạt động miễn dịch của cơ thể, phòng chống các bệnh viêm nhiễm thường gặp như cảm, cúm, viêm họng, viêm phế quản…Những dưỡng chất trong cam không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có thể giúp chị em làm đẹp. Bài viết dưới đây của Blog Đẹp sẽ chia sẻ một số bí quyết làm đẹp từ quả cam mà chị em có thể tham khảo và áp dụng hàng ngày.
1. 4 cách làm đẹp từ cam vô cùng hiệu quả
2. Một số tác dụng làm đẹp khác từ cam
3. Một vài lưu ý khi làm đẹp từ cam
1. 4 cách làm đẹp từ cam vô cùng hiệu quả
1.1 Cam giúp tẩy da chết
Vỏ cam chứa chất chống oxy hóa cùng các dưỡng chất và tinh dầu giúp loại bỏ tế bào chết trên da. Kết hợp với đường, hỗn hợp đường và vỏ cam tạo ra một phương pháp tẩy tế bào chết da mặt tại nhà vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
● 1 thìa đường nâu
● 1 thìa vỏ cam xay nhuyễn
● 1 thìa cà phê dầu ô liu
Cách thực hiện:
● Trộn 1 thìa đường nâu, 1 thìa vỏ cam xay nhuyễn và 1 thìa cà phê dầu ô liu để tạo độ kết dính cho hỗn hợp.
● Thoa hỗn hợp lên mặt và massage da, tập trung vào các vùng như mũi, cằm và hai bên má để loại bỏ tế bào chết.
● Rửa mặt thật sạch bằng nước và sử dụng khăn sạch để lau khô.
Tuy cách tẩy tế bào chết này không phổ biến nhưng rất hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà.
<<<Xem thêm:5 Cách Tẩy tế bào chết da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên
1.2. Cam giúp detox cơ thể
Cam có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất quan trọng giúp thanh lọc cơ thể. Cà rốt giàu vitamin A, beta-caroten, axit folic, canxi và phốt pho, giúp gan loại bỏ độc tố. Do đó, nước cam và nước ép cà rốt có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn sau một thời gian sử dụng.
Nguyên liệu sẽ gồm: 2 quả cam, 2 củ cà rốt, đường
Cách thực hiện:
● Cam bạn rửa sạch, cắt đôi cho lên máy ép hoa quả vắt cam, vắt lấy nước.
● Cà rốt bạn gọt bỏ vỏ, rửa sạch dùng dao cắt khúc nhỏ. Rồi cho vào máy ép hoa quả ép lấy nước cà rốt, còn bã cà rốt bạn bỏ đi.
● Bạn pha nước cam ép và nước ép cà rốt lại với nhau, cho thêm khoảng 1 muỗng cà phê đường khuấy đều nếu các bạn muốn uống lượng ngọt như thêm nữa bạn có thể pha lượng được phù hợp là hoàn thành nước ép cam cà rốt rồi đó.
1.3 Cam giúp trắng da
Cam là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc làm trắng da. Loại trái cây này cũng chứa một lượng đáng kể vitamin A, giúp tăng cường lưu lượng máu lên bề mặt da, từ đó giúp cho da trắng sáng và có màu sắc đồng đều hơn. Ngoài ra, vitamin E có trong cam còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tổn thương do tác động của tia cực tím, trong khi axit citric hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên, giúp cải thiện tông màu da.
Nguyên liệu để làm nước ép này bạn sẽ chuẩn bị:
● 1 quả cam.
● ½ quả dứa
● ½ quả chanh.
Cách thực hiện:
● Đầu tiên bạn rửa sạch cam bóc vỏ và bỏ hạt, dứa cũng gọt vỏ và cắt khúc.
● Sau đó cho hai nguyên liệu này vào máy ép lấy nước
● Đổ nước ép ra cốc rồi bạn cho thêm nước cốt chanh vào là xong
Lưu ý: Cam có tính axit, thế nên bạn không uống nước cam lúc đói vì sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày hoặc gây tình trạng chướng bụng, khó chịu.
<<<Xem thêm:Cách trị thâm mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà
1.4 Cam giúp giảm tình trạng mụn
Một trong cách làm đẹp từ cam được chị em ưa chuộng trong việc trị mụn là dùng nước ép cam. Đây là sự lựa chọn phổ biến trong nhiều gia đình vì nước ép cam không chỉ giúp giải khát và tăng cường hệ miễn dịch, mà còn giàu vitamin và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, nước ép cam cũng có thể hỗ trợ trong việc điều trị mụn nội tiết. Việc uống nước cam thường xuyên có thể giảm đáng kể tình trạng mụn, đồng thời giúp làm mềm da và thu nhỏ lỗ chân lông một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
● Đầu tiên bạn hãy chọn 2 quả cam chín, vỏ mềm và mỏng sẽ có nhiều nước.
● Bạn có thể vắt cam trực tiếp hoặc lột vỏ rồi cho vào máy ép để lấy nước là xong.
● Nên hạn chế sử dụng đường khi làm nước ép cam. Thay vào đó, bạn có thể kết hợp thêm một số loại trái cây khác như dứa (thơm) hoặc cà rốt để tăng thêm hương vị.
2. Một số tác dụng làm đẹp khác từ cam
2.1 Cam làm dầu dưỡng tóc
Bạn hòa 200ml nước cam với 200ml nước và 20ml mật ong để làm dầu dưỡng tóc. Sau khi gội đầu bằng dầu gội thông thường và xả sạch tóc, bạn có thể sử dụng hỗn hợp này để tiếp tục xả và mát-xa nhẹ nhàng lên tóc, sau đó ủ tóc khoảng 10 phút trước khi gội lại bằng nước lạnh. Nước cam sẽ giúp tóc trở nên sáng bóng và mềm mượt.
2.2 Cam trị gàu
Để giải quyết vấn đề gàu trên da đầu, bạn có thể dùng hỗn hợp pha chế từ nước cam và dầu dừa thoa lên tóc sau mỗi lần gội đầu. Bạn chỉ cần kết hợp vài muỗng cà phê dầu dừa với 100ml nước cam, sau đó trộn đều và thoa lên tóc sau khi đã gội đầu. Ủ tóc kỹ để cho những dưỡng chất từ nước cam và dầu dừa thấm sâu vào da đầu trước khi xả sạch tóc. Không chỉ làm giảm gàu hiệu quả, mà hỗn hợp này còn giúp tóc trở nên sáng bóng và khỏe mạnh.
<<<Xem thêm:Hướng dẫn cách chăm sóc tóc duỗi hơi nước đẹp chuẩn salon
2.3 Cam chống lão hóa
Cam có khả năng cải thiện cấu trúc da và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú trong cam sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do, giúp cho da trở nên săn chắc và mềm mại hơn. Nhờ đó, các dấu hiệu lão hóa sẽ khó có thể tấn công vào làn da của bạn. Bạn hãy xay nhuyễn vỏ cam với nước hoặc sữa và dùng chúng để đắp mặt nạ thường xuyên nhé!
2.4 Cam làm se khít lỗ chân lông
Để có làn da khỏe mạnh và tươi tắn, bạn nên chăm chỉ thoa nước cam lên da mặt và để yên trong khoảng vài phút cho đến khi lớp nước cam khô hoàn toàn, sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh. Sau khi thoa nước cam, da sẽ khỏe khoắn và tươi tắn trở lại vì được cung cấp nhiều dưỡng chất quý báu có trong nước cam. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho nước cam vào khay làm đá và để trong ngăn đông của tủ lạnh. Sau đó, bạn có thể sử dụng những viên đá nước cam này để thoa lên da mỗi khi cảm thấy da mệt mỏi và thiếu sức sống.
2.5 Tẩy trang bằng nước cam
Dùng nước cam để giặt khăn mặt và sau đó chà nhẹ khăn lên toàn bộ mặt.. Sau 5 phút dùng nước sạch rửa lại mặt. Với cách này bạn vừa có thế tẩy trang vừa có thể loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên bề mặt da. Những bạn có làn da nhạy cảm thì có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng cách này.
2.6 Cam giúp tẩy trắng răng
Lấy vỏ cam phơi khô, sau đó xay thành bột và trộn cùng kem đánh răng tạo thành hỗn hợp sệt có thể sử dụng hàng ngày. Kem đánh răng kết hợp cùng tinh chất trong vỏ cam sẽ giúp da bạn trắng và bóng lên rõ rệt.
2.7 Cam giúp hơi thở thơm mát hơn
Hơi thở có mùi không chỉ khiến chúng ta cảm thấy tự ti mà còn ảnh hưởng nhiều đến giao tiếp. Do đó, để khắc phục tình trạng hơi miệng hôi, bạn có thể sử dụng mùi hương thơm mát từ vỏ cam. Đơn giản bạn chỉ cần chà vỏ cam lên răng và nướu răng của bạn là vấn đề này sẽ được cải thiện một cách nhanh chóng. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt nhé!
<<<Xem thêm:Nghe chuyên gia chỉ cách chăm sóc môi sau khi phun xăm để lên màu chuẩn
2.8 Cam điều trị mùi hôi
Cam không chỉ làm cho thực phẩm thêm hương vị, mà còn có thể giúp da, cơ thể và mái tóc có mùi tươi mới lạ thường. Nếu da đầu của bạn không thơm, cam cũng có thể giúp tóc thơm mát. Hãy thoa một chút nước cam hoặc tinh dầu cam lên da đầu, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ mùi hôi từ tóc. Để cơ thể thơm tho, bạn hãy sử dụng bột vỏ cam cho nó vào nước tắm và sau đó dùng nước này để tắm.
2.9 Cam giúp detox tinh thần
Vỏ cam không chỉ là một loại mỹ phẩm làm đẹp tự nhiên, mà còn là một nguồn hương liệu tuyệt vời nhờ chứa rất nhiều tinh dầu. Sử dụng vỏ cam để xông hơi không chỉ giúp detox hiệu quả mà còn có thể ngăn chặn một số bệnh cảm cúm. Cách đơn giản nhất là bạn hãy vò nát vỏ cam và cho vào dụng cụ xông hơi. Dù đơn giản thôi nhưng bạn sẽ cảm nhận được sự thư giãn và dễ chịu đấy nhé!
3. Một vài lưu ý khi làm đẹp từ cam
Cam là một loại trái cây giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và các khoáng chất quan trọng cho da. Sử dụng cam trong làm đẹp là một phương pháp an toàn và hiệu quả, tuy nhiên, bạn cần tuân thủ một số quy tắc sau để đạt được kết quả tốt nhất:
● Cam tươi có hàm lượng dưỡng chất cao hơn so với cam đã chín quá hoặc chín ép. Do đó bạn hãy chọn những quả cam có màu vàng cam tươi sáng, vỏ mịn màng và không bị dập nát.
● Thời gian đắp mặt nạ cam thích hợp là khoảng 15-20 phút. Việc đắp mặt nạ quá lâu có thể làm da khô và gây kích ứng.
● Sau khi sử dụng mặt nạ cam, hãy rửa mặt kỹ để loại bỏ các dưỡng chất dư thừa trên da.
● Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ vì kem dưỡng ẩm sẽ giúp cân bằng độ ẩm cho da, làm cho da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.
● Trước khi sử dụng cam để làm đẹp, bạn nên kiểm tra thử trên vùng da nhỏ để tránh kích ứng.
● Vì cam có chứa axit citric, có thể gây kích ứng da nếu sử dụng quá nhiều. Bạn chỉ nên sử dụng cam với lượng vừa phải, khoảng 1-2 quả mỗi ngày.
● Nếu bạn bị dị ứng với cam, bạn không nên sử dụng cam để làm đẹp.
● Lưu ý rằng các cách làm đẹp từ cam chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thể thay thế các phương pháp điều trị mụn chuyên sâu. Nếu bạn bị mụn nặng, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Cam không chỉ là một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả mà còn rất an toàn và dễ tìm. Việc sử dụng cam thường xuyên có thể giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mềm mại và khỏe mạnh hơn. Với nội dung về những cách làm đẹp từ cam vô cùng chi tiết mà Blog Đẹp chia sẻ trên mong rằng sẽ giúp các bạn có được là da như ý muốn.
<<<Xem thêm:Tiêm meso đẹp da có thực sự tốt?
